Mein Wissen über indische Schönheitsgeheimnisse ist ziemlich begrenzt, mit Ausnahme vonKurkuma, was im Grunde das neue ist Kokosnussöl . Was ich weiß ist, dass vieles davon in ganz natürlichen Traditionen verwurzelt ist, die von Generation zu Generation weitergegeben werden.

Und in einem aktuellen Interview mit Byrdie , „Top Chef“-Star (und echte Göttin) Padma Lakshmi teilte die, die ihr beigebracht wurden, in tadellosen Details. Da ist ihre wöchentliche Jojobaöl-Haarmaske für Fülle, Geranienöl für „Stimmungserhöhung“ und mein persönlicher Favorit, ein Rezept, um Blähungen sicher und schnell zu reduzieren.

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Das Gebräu, das sie als 'topisches Diuretikum' bezeichnet, enthält zwei Unzen Jojobaöl als Basis und 2-3 ätherische Öle obendrein, um den Körper von unerwünschtem Wasser zu befreien und ihn richtig zu entgiften. Lakshmi schwört persönlich auf Desert Essence Jojobaöl , aber stellt fest, dass Sie andere Optionen für weniger als 10 US-Dollar bei Ihrem lokalen Whole Foods oder Reformhaus abholen können. Von dort verwendet sie die Desert Essence-Flasche, um die Ölmischung unterzubringen.

„Also kaufe ich eine vier Unzen Flasche Desert Essence Jojobaöl, nehme etwa einen Teelöffel heraus, damit es nicht super voll ist, und fülle sie dann direkt in die Flasche: 40 Tropfen Wacholderöl, 30 Tropfen Grapefruitöl, 20 Tropfen schwarzer Pfeffer Öl (oder Ingwer- oder Nelkenöl, wenn Sie keinen schwarzen Pfeffer finden können, obwohl diese beiden wirklich scharf sind. Wenn Sie sie also verwenden, möchten Sie wahrscheinlich nur 12 oder 15 Tropfen anstelle der 20 verwenden)“, sagte sie .

Die Kombination dieser Inhaltsstoffe fördert eine bessere Durchblutung und einen schnelleren Stoffwechsel. Geranienöl ist auch eine anständige Mückenschutz-Alternative, wenn Sie das in die Mischung werfen möchten.

Zum Auftragen können Sie den ganzen Körper wie ein Körperöl oder eine Körperlotion einreiben. Lakshmi empfiehlt, es von einem Masseur anwenden zu lassen, wenn es noch effektiver sein soll; Stellen Sie sicher, dass Sie zuerst auf einer kleinen Hautstelle testen, da es unglaublich stark ist.

„Stellen Sie sicher, dass Sie viel Wasser trinken, da Sie sich am nächsten Tag möglicherweise dehydriert fühlen oder einen Kater oder Kopfschmerzen haben. Sie können auch eine weniger wirksame Formel herstellen, indem Sie dieses Rezept in sechs Unzen Jojobaöl mischen, anstatt der vier, die ich vorschlage. Nur als Haftungsausschluss, damit dieses Ding bei keinem von euch Nesselsucht oder so verursacht “, fügte sie hinzu.

Nun, färbe mich fasziniert. Das ist die Art von Blähungstrick, den ich hinter mich bringen kann und den ich definitiv versuchen werde, stat.